トランス脂肪酸

こんばんは、ともです！ あなたは「油」にこだわっていますか？ 油を摂りすぎたら太る… ダイエット中で脂質制限をしている… そもそも摂らない方が体に良いと聞いた そう考えている人も少なくないのではないでしょうか...